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再不按按“美人穴”,我们就老了

发布日期:2021-02-04 14:28:00

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  人的美实际上与气血息息相关。心主神,其华在面。心之神主要靠气血来充盈,气血充足,自然反映到脸上。所以女人养颜首先要养心。如何养心呢,只要按按一个穴位就可以,这个穴位也被喻为美人穴,因此开启这个“美人穴”,每天按一按,年轻10岁很容易!


  内关穴,
  就是我们所说的美人穴、养心穴。
  它的妙用,在于能打开人体内在机关,有补气血、安心神养颜之功。
  中医怎么看内关穴?


  内关穴较早见于《黄帝内经·灵枢·经脉篇》,为手厥阴心包经之络穴。有益心安心神、和胃降逆、宽胸理 气、镇定止痛之功。
  它联络着上、中、下三焦,可用于治上焦的心悸、胸痛胸闷;中焦的胃痛呕吐;下焦的月经病、泌尿系病症等。
  按 摩内关穴的作用
  1调整心率
  按 摩内关穴既能改良心动过速,又能改良心动过缓。
  2缓急止痛
  按 摩内关穴对于心绞痛、胆绞痛、肠绞痛、胃痉 挛甚至是痛经等都有明显的舒缓作用。
  3止晕止吐
  按 摩内关穴对于各种原因引起的呕吐有明显的效果,对于晕车效果尤其明显。
  4宽心畅情
  按 摩内关穴可以宽胸理 气,对于心情抑郁、紧张等症和心脏病效果显著。
  按 摩法


  ①用右手拇指按压左手内关穴,食指托住外关穴(在腕关节背侧、内关穴相对),两指同时按压,一捏一松50下;换左手捏拿右手内关穴50下。
  ②用右拇指按压揉左手内关穴50下,换左手拇指揉右手内关穴50下。
  适宜人群
  渴望延 缓 衰 老的女性、中老年朋友;心情抑郁、烦躁、紧张的朋友;冠心病等急性心脏病患者。

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